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【毎日書評】極めよ、眠り。本当にパフォーマンスがあがる「睡眠戦略」3つの大原則(ライフハッカー・ジャパン) 『一日の休息を最高の成果に変える睡眠戦略』（角谷リョウ 著、PHP研究所）の著者は、約14万人のビジネスパーソン、...

デジタルタイマーで集中力維持。手間いらずで「正確な残り時間」がわかる【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 作業に集中するためにはダラダラと何時間も続けるのではなく、適当な時間で区切ることが重要です。しか...

単語を覚えるペースが20％アップするという運動は？(ライフハッカー・ジャパン) 運動すると頭がスッキリしますが、記憶力も高める可能性が示されています。そう聞くと、できるだけ運動強度を高めて効率よく英単語を覚えたい…と発想す...

本業、副業、私生活をぜんぶ両立させる！整理収納アドバイザーの「集中力を高める」5つのヒント(ライフハッカー・ジャパン) 不動産関連の大手企業に勤めながら、副業で整理収納アドバイザーとしても活躍。さらには書籍執筆と、多方面で...

【毎日書評】運気アップにつながる行動。まずは「スマホを遠くに置くこと」(ライフハッカー・ジャパン) そもそも運気は非科学的なものなのですから、『世界の研究101から導いた　科学的に運気を上げる方法』（堀田秀吾 著、飛鳥新社...

「ポチ」「タマ」と呼んでみて。音声認識で静かに動くシロカのポチタマ扇【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 「今年の夏こそは買おうかな」と思いながらデザイン性と価格帯でなかなか決め切れずにいた扇風機。 ...

GoogleがAndroidの新機能8つを発表。確実にうれしい機能、多数(ライフハッカー・ジャパン) 新機能はソフトウェア・アップデートの醍醐味ですが、とりわけ「驚きの新機能」はさらにすばらしいもの。 Googleは5月...

Androidの通知マネジメントで集中力をアップせよ！ 【今日のワークハック】(ライフハッカー・ジャパン) スマホのアプリからたくさんの通知が届き、そのたびに集中力を削がれていませんか？ 仕事中の集中力を保つために私が使...

資料にイラストが必要？Xiaomiの最新タブレットなら「秒で」作成できます【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 自分のお絵かきスキルが上がった気がします。 今年5月、Xiaomi（シャオミ）から大型の...

ビル・ゲイツが選ぶ「2024年夏に読むべき本」4冊｜今年はドラマもあるぞ！(ライフハッカー・ジャパン) 毎夏恒例、ビル・ゲイツが選ぶおすすめ本のリストが発表されました。 制作チームは今回もクリエイティブで楽しめる動画をつ...