休息は、スキルだ。効果的な「リラックス習慣」実践方法(ライフハッカー・ジャパン)TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー 2025.02.24休息は、スキルだ。効果的な「リラックス習慣」実践方法(ライフハッカー・ジャパン) 「リラックスタイムは自分の権利」だと捉えて優先している人もいれば、「仕事をある程度たくさんこなしたり、タスクが完了したときだけのご褒美」と考える人もいます。 [紹介元] ライフハッカー・ジャパン – Yahoo!ニュース 休息は、スキルだ。効果的な「リラックス習慣」実践方法(ライフハッカー・ジャパン)
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