【毎日書評】「考えすぎ」が人生のブレーキに？悩みを手放すシンプルな方法とは(ライフハッカー・ジャパン)

『考えすぎない練習』（ジョセフ・グエン 著、矢島麻里子 訳、ディスカヴァー・トゥエンティワン）の著者は、考えること（思考）はすべての苦しみの根本原因であると述べています。