恐るべき「睡眠不足の長期的な影響」とは？(ライフハッカー・ジャパン)TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー 2024.02.25恐るべき「睡眠不足の長期的な影響」とは？(ライフハッカー・ジャパン) 睡眠の推奨時間は、毎晩7～9時間ほど。 [紹介元] ライフハッカー・ジャパン – Yahoo!ニュース 恐るべき「睡眠不足の長期的な影響」とは？(ライフハッカー・ジャパン)
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