ランニングに「80：20ルール」を取り入れるには？(ライフハッカー・ジャパン)

[MARKOVE]ランナーがトレーニングを組み立てるとき、よく参考にするのが「80：20ルール」です。ただし、似た別名をもつ「パレートの法則」とは関係ありません。

今回は、ランニングの世界で80：20ルールが提唱され[/MARKOVE]