1年を振り返る今の時期に試したい、「1日3分」で自己肯定感を高めるノート術のすすめ(ライフハッカー・ジャパン)
[MARKOVE]12月は忙しさに追われる一方で「あんなことがあったなぁ」などと、この1年を振り返ることが多くなる時季でもあります。
そんな振り返りを書き留めるという習慣が、自己肯定感を高め、願いや目標の実現につなが[/MARKOVE]
[紹介元] ライフハッカー・ジャパン – Yahoo!ニュース 1年を振り返る今の時期に試したい、「1日3分」で自己肯定感を高めるノート術のすすめ(ライフハッカー・ジャパン)
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