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やる気を保ちながら時間管理できる。「POSECメソッド」実践法(ライフハッカー・ジャパン) あらゆることを実行し完了するには、1日の自分の時間を管理することが重要。しかし、そう言うのは簡単ですが、行なうのは難しいことも。 ...

靴の脱ぎ履きが楽すぎるハンズフリーシューズで運動のハードルがグッと下がった【これ買ってよかった】(ライフハッカー・ジャパン) コロナをきっかけにはじめた週3回の自宅ワークアウトは、数年を経て習慣になりました。 今年になっ...

「読書する時間がない！」を解決する習慣化メソッド3選 #編集部がやってみた(ライフハッカー・ジャパン) 読書が好きだけどなかなか時間をつくれない、という人多いかもしれません。 職業柄、仕事では多くの本を読む編集部員たちも...

Macのバーチャル付箋「One Thing」でタスク管理は効率化できる【今日のワークハック】(ライフハッカー・ジャパン) 付箋をパソコンに貼り付けるのは、簡単です。しかし、最近のMacはベゼル（パソコン画面の周囲の枠）が狭...

【毎日書評】月曜日がつらい人でも、人生が好転し、もう人間関係に悩まなくなる特効薬メソッド(ライフハッカー・ジャパン) 『しんどい月曜の朝がラクになる本』（佐藤康行 著、サンマーク出版）の冒頭には、次のような問いかけが登場し...

サム・アルトマンが語る、起業と成功の不変の法則(ライフハッカー・ジャパン) 急速に進化する人工知能の領域において、サム・アルトマンのOpenAIがパイオニアとして頭角を現しました。 アルトマンは、すべての起業家に必要なの...

安全運転の秘訣はクリアな視界！ 車のフロントガラスを内側からピカピカにする方法(ライフハッカー・ジャパン) 車のフロントガラスは、すぐに汚くなってしまいます。 ワイパーを動かしたり、ガソリンスタンドで洗車をすればきれいに...

【毎日書評】なぜ私たちは「モフモフしたもの」をかわいく感じてしまうのか？の考察(ライフハッカー・ジャパン) 『モフモフはなぜ可愛いのか』（小林朋道 著、新潮新書）の著者は、ヒトを含むさまざまな動物について、動物行動学の観点...

マットレスの買い替え時期がわかる7つのポイント(ライフハッカー・ジャパン) 人間は人生の最大36年間をベッドの上で過ごすことを考えると、マットレスは重要です。 しかし、マットレスは大きくて、値段も高く、多くのリネン類に埋...

2層式はこんなに便利。ココイルのマットレスは睡眠の質も手入れのしやすさもピカイチ【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 一度買うと、なかなか買い替えに踏ん切りがつかないマットレス。 しかし、立ち止まって...