ジャーナリングがストレス解消に効果的である理由(ライフハッカー・ジャパン) ジャーナリングがストレス解消に効果的である理由(ライフハッカー・ジャパン) 長期的にストレスを感じると、さまざまな形で害が出ます。 記憶できる情報量(心理学ではワーキングメモリと呼ばれています)が少なくなり、集中力を発揮... 2024.11.17
Nintendo Musicはゲーム音楽特化の神サービスだった!作業用BGMの最適解【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) Nintendo Musicはゲーム音楽特化の神サービスだった!作業用BGMの最適解【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 先日、任天堂が音楽配信サービス「Nintendo Music」をリリース。Xでは... 2024.11.17
TENTIALリカバリーサンダルがリニューアル。足への負担をさらに軽減&極上の履き心地に【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) TENTIALリカバリーサンダルがリニューアル。足への負担をさらに軽減&極上の履き心地に【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 出会ってから今まで愛用しているTENTIALのリカバリーサンダル。数年前に冬... 2024.11.16
iPhoneの新機能、地味にうれしい。iOS 18.2でロック画面に音量調節スライダーが追加(ライフハッカー・ジャパン) iPhoneの新機能、地味にうれしい。iOS 18.2でロック画面に音量調節スライダーが追加(ライフハッカー・ジャパン) iPhoneでオーディオを聴いていると、ロック画面に便利な再生コントロールウィジェットが表示されるこ... 2024.11.15
防犯ブザーとライトが1つに!仕事帰りや夜散歩に大きな安心感をくれた【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 防犯ブザーとライトが1つに!仕事帰りや夜散歩に大きな安心感をくれた【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 私は仕事終わりに夕方散歩をするのが日課です。春~夏は、日の入りが遅かったこともあり、特段気にせず歩... 2024.11.15
入れた瞬間!森林浴が叶う。1日の疲れをリセットするバスエッセンス【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 入れた瞬間!森林浴が叶う。1日の疲れをリセットするバスエッセンス【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 疲れている時ほど、お風呂が億劫に感じてしまうことはありませんか? 今回は、毎日の入浴時間を楽しみに... 2024.11.14
ストレッチポールに寝転ぶだけ。デスクワークの疲れやコリ、悪視線を改善!【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) ストレッチポールに寝転ぶだけ。デスクワークの疲れやコリ、悪視線を改善!【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 姿勢の悪さを実感しながらも、なかなか改善できずにいます。特に、長時間のデスクワークが続くと、さ... 2024.11.13
iPhone版の消しゴムマジック「クリーンアップ」の使い方。果たして、その実力は?(ライフハッカー・ジャパン) iPhone版の消しゴムマジック「クリーンアップ」の使い方。果たして、その実力は?(ライフハッカー・ジャパン) Apple Intelligenceで注目を集める新機能の1つ「クリーンアップ」は、AppleのAIを活用した... 2024.11.12
誰が使っても蛍光マーカーがキレイに真っ直ぐ引ける、驚きの工夫は?【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 誰が使っても蛍光マーカーがキレイに真っ直ぐ引ける、驚きの工夫は?【今日のライフハックツール】(ライフハッカー・ジャパン) 蛍光マーカーできれいにラインが引けない……と感じている人は、かなり多いはず。 原因はいろいろとあり... 2024.11.12
SNSプラットフォームの境界を超える「Fediverse」はネットの未来となるか?(ライフハッカー・ジャパン) SNSプラットフォームの境界を超える「Fediverse」はネットの未来となるか?(ライフハッカー・ジャパン) 理想に燃えるテックオタクたちは、昔から革命的な可能性を秘めたテクノロジーに対して、ひどく紛らわしい名前を付けて... 2024.11.11